哺乳妈妈乳汁需要排空吗？真相原来是这样

哺乳后要把残留的乳汁排空吗？乳汁真的能排空吗？胀奶易得乳腺炎吗……正在哺乳期的妈妈们，你们是不是也有这样的疑问？长春市妇产医院（长春市妇幼保健院）乳腺外科主任于德利想告诉您，残留乳汁真的不必排空。

胀奶的两个“任务”

很多妈妈因为胀奶，想要排空乳汁。于德利解释，胀奶是一种自然的生理现象，它的出现是带着“任务”的。

一、胀奶可能是提示您哺乳时间到了。

二、胀奶是调节乳汁分泌的有效手段。乳汁的分泌是按需供给，孩子是下“订单”的人，孩子需要多少奶，母体就会产生多少。停止哺乳后不再产生“订单”，大脑会给乳房发送信号不必分泌乳汁了。乳汁分泌量就会逐渐减少，如果持续胀奶，乳汁分泌量会持续减少，直至回奶，这样实现了从哺乳到终止哺乳的过程。

适当胀奶，供需才能匹配

了解了胀奶的作用，这回您就知道乳汁排空是否必要了吧。如果胀奶时，您一味地排空，会给乳房发出错误信号：奶水不足，需要分泌更多乳汁来满足孩子需求，乳汁分泌会越来越多。

适当地胀奶，才能让乳汁分泌量和需求量匹配。

哺乳需求不停，乳汁分泌不止

乳房因结构特点不具备存储功能，即使胀奶，也仅能保证婴儿7～8分钟的吮吸需求。此时，乳房内的乳汁可基本被吸空。但有的孩子能吃20分钟，是因为乳汁有“边吃边产”的特点。理论上，乳汁不会被排空，就是因为乳汁可“边吃边产”，即乳汁分泌量要满足需求，需求不止，乳汁分泌也不会停。

胀奶不能引起乳腺炎

乳腺炎是由乳腺局部损伤后致病菌侵袭引起的。胀奶虽是导致乳腺损伤的一种方式，但影响比较弱。

乳腺常见损伤主要为频繁使用吸奶器、婴儿一次性吮吸时间过长，导致负压过大，使乳腺导管变形。如果再增大负压，或遭受外伤，会造成乳腺黏膜损伤、水肿，身体抵抗力下降，此时乳汁中有致病菌、条件致病菌等多种微生物侵袭到破损位置，便可引起乳腺炎。

如果胀奶严重，在奶水充足的情况下，宝妈们可以少量排出一部分奶水，以缓解胀奶引起的不适。

于德利

长春市妇产医院（长春市妇幼保健院）

乳腺外科主任

国家二级心理咨询师

从事乳腺外科工作30余年，擅长乳腺脓肿、乳腺肿物的微创治疗，乳腺癌的早期诊断、乳腺癌的规范化手术及个性化综合治疗、乳房的Ⅰ期再造手术、乳头乳晕成型等，在乳腺炎（哺乳期和非哺乳期）的防治方面有深入研究。

社会兼职：中国妇幼保健协会乳腺癌筛查培训基地负责人，吉林省乳腺癌筛查师资骨干进修培训基地负责人，中国妇幼保健协会乳腺保健专业委员会常务委员，吉林省抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员，中国健康促进会乳腺癌防治专项基金会专家委员，吉林省健康管理学会乳腺疾病专业委员会暨围手术期医联盟常务委员，吉林省医师协会乳腺病专业委员会常务委员。

个人成就：吉林省第十六批有突出贡献专家；获国家新型专利2项，计算机软件著作权1项，长春市科技进步奖三等奖1项；主持并完成省市科研4项。

就诊科室：乳腺外科门诊（A区三楼）

出诊时间：周一、周三、周五上午